Natação
Aula de Natação em São Pedro da Aldeia
Dias: Todas as Segundas e Quintas-feiras
Horários:
Manhã
(4 a 6 anos) 9:30 às 10:20h
(7 a 11 anos) – 10:30 as 11:20
Tarde
(7 a 11 anos) 14:00 às 14:50h
(4 a 6 anos) – 15:00 as 15:50
Preços:
Sócio – R$ 90,00
Não Sócio – R$ 100,00
Professora: Luciene
Contato: (22) 98824-1482
Tênis
Aula de Tênis em São Pedro da Aldeia
É uma das atividades físicas mais completas e exige muito esforço e dedicação do atleta. Possibilita elevado gasto calórico ao mesmo tempo em que trabalha força muscular. O esporte melhora a capacidade cardiovascular e respiratória.
As aulas de tênis são individuais ou em grupos.
Dias: Segunda e Sexta-feira / Horário: 8:00 às 20:00
Preços:
Aula Individual (Sócio – R$ 180,00 / Não Sócio – R$ 220,00)
Aula Coletiva (Sócio – R$ 140,00 / Não Sócio – R$ 180,00)
Professor: Vinícius – Contato: +55 (22) 98111-1929
Musculação
Aula de Musculação em São Pedro da Aldeia
É, hoje, uma das atividades mais recomendadas, seja para quem quer emagrecer, aumentar ou definir a musculatura, como também, evitar lesões e até tratá-las. Com a prática desse exercício, além de ficar “sarado” e com um corpo forte, você ficará saudável e bonito.
Professor: Marcelo Novo
Contato: +55 (22) 99988-2575
